दुनिया की सबसे पॉवरफुल सब्जी जो आपके इस अंग को कर देगी बज्र, चेहरे पर आयेगी ताजगी, जानिए – Health Tips

Health Tips: : हम बात करेंगे दुनिया की सबसे ताकतवर सब्जी की क्योंकि इसमें इतने गुण हैं कि इसे ताकतवर सब्जी कहा जाएगा। यहां हम बात कर रहे हैं कटहल की। ​इसका इस्तेमाल सबसे ज्यादा सब्जी बनाने में किया जाता है लेकिन इसका अचार और पकौड़े भी पसंद किए जाते हैं। कटहल सेहत के लिए … Read more

अगर आपको है सर्दी जुखाम और पेट में कब्ज, तो रामबाण कि तरह काम करेगा 1 ग्लास गुनगुना पानी, जाने फायदे

फिट रहने के लिए दिन में कम से कम 8 से 10 गिलास पानी पीने की सलाह दी जाती है, पर क्या आप जानते हैं ठंडे पानी की जगह गुनगुना पानी पीने से ज्यादा फायदे मिलते हैं, खासकर सुबह खाली पेट। सिर्फ सर्दियों में ही नहीं बल्कि गर्मियों में भी ठंडा पानी सेहत के लिए … Read more